自分の中心に還る

忙しい日々を送っているとつい忘れがちで、

その感じに慣れてしまうと自分の中心を忘れて、

外に軸があると勘違いしてしまう。

わたしたちは、いつも、人生という旅で、

様々なことを学んで、時に苦しくて、

抜け出せそうにないループのような思考も、

自分の中心に還ると、そこはとても穏やかです。

まるで嵐の中心の静けさのような。

嵐のような人生を背負っていると

よりそう感じるかもしれません。

本日は、慧胡がお届けする石ブログです。

「自分の中心に還る」

ちょっとここで、ワークをしてみましょう。

信頼するクリスタルを、手に持ったり、

身に付けたりしてください。

水晶が良いです。

手に持つ時は、左手が良いでしょう。

ゆったりと座れる場所へ、

心地よくお散歩をしている時でもよいです。

ハートのあたりに、

クリスタルのエネルギーが集中しています。

ハートで、クリスタルのエネルギーを感じます。

最初は、様々な出来事を思い出すかもしれません。

巡る思考はありのままに、感じてください。

感じて、感じて、手放していきます。

押し込めることなく、手放していきます。

手放すとは、拒否をすることではありません。

手放すとは、ただありのままに、

そこにあることを赦し、認めることです。

赦せないと思うかもしれません。

認めることができないかもしれません。

それでも、全ては、自分の人生を彩る、

登場人物であり、出来事なのです。

そのことで、波動が下がりっぱなしでは

いけません。

あなたの人生を、創造するための、

登場人物であり、出来事なのです。

赦し、認めて、手放してください。

ここで今日は終わり、

ということもあるかもしれませんが、

更に進める方は、進めていきましょう。

ハートで、クリスタルを感じてください。

ハートがわからない時には、

心臓の鼓動を意識してください。

クリスタルの波動と、心臓の鼓動が、

共鳴し始めます。

ただただ、その感覚に委ねてください。。。

この共鳴が、ハートのあたりで輝き始めます。

眩しいほどの光として、広がっていきます。

思い出したくもない様々な出来事が、

様々な思考が、静けさの外に居ます。

この中心は、とても静かで、穏やかです。

ここは、あなたの魂です。

人というエネルギーを動かしている、

物語を演じている、最も核にあるエネルギーです。

あなたは、今ここを選んで

地上に生まれてきました。

選んでないと思っていても、選んでいます。

魂の経験の為、進化のために、

今ここを、選んで生まれてきました。

内容が苦しいほどに、

その振れ幅には耐えがたきものがあり、

それでも、人生を味わい尽くすために、

地上に生まれてきました。

あなたの中心は、とても静かで、穏やかです。

ここに還ることができれば、

どんなことがあっても大丈夫です。

超えていく前向きさを、

想い出していくことができます。

多くの人が忘れたまま過ごしてしまう人生の中で、

あなたは、自分の中心に還ることを、

生きながらに想い出すことができるのですから。

どんなに外が騒がしくとも、

あなたの居心地のよい、静かで穏やかな、

この場所に、クリスタルの波動に導かれながら、

還ってくることができます。

またこの場所に、還ってきましょう。

それでは、クリスタルを置いてください。

一連のワークが終わった後には、

クリスタルを愛おしく感じるかもしれません。

自分自身を愛おしく感じるかもしれません。

心から繋がる人を、愛おしく感じるかもれません。

全ての出来事に、

感謝の念を感じるかもしれません。

全ての人に、自分の中心に還ることが

与えられています。

少しでも多くの人が、過去でいう悟りの境地に、

自分の中心に還ることができる境地に、

身を置くことができますように・・・

自分の中心に還る感覚を想い出し、

自分の中心から湧き出る泉のような愛を想い出し、

人生に希望と勇気をもって、

取り組むことができますように・・

少し眠くなったら、ハーブティーなどを飲んで

お休みくださいね。

内観の時期に入っています。

この夏は、内側を顧みる出来事が、

外側でも多く起こるかもしれませんが、

準備の時です。

内なる静けさの中から、

愛を想い出していきましょうね。

石たちは、このワークを共にする、

素晴らしき朋友たちです。

慧胡